L'utilisation excessive de nos téléphones engendre de nombreux soucis. Comment se libérer de cette forme d'addiction et retrouver plus de liberté ?
Pensez vous gagner du temps en faisant plusieurs choses à la fois ? Le multitâche vous semble être une stratégie intéressante pour être plus efficace ? Qu'en dit la science ?
Devenir coach professionnel est un rêve pour beaucoup de monde. Dans cet article je vous explique pourquoi j'ai détesté ma formation de coach de vie. Si on souhaite se reconvertir dans ce métier il vaut mieux éviter les écueils…
Peut on devenir plus intelligent ? Et si l'intelligence évoluait ? Et si développer nos capacités cognitives étaient possibles à tout âge ?
Comment être dans les meilleurs dans un domaine ? Mon ado me donne une leçon de vie...
Le mindset qui nous permettent de remettre en question une grosse croyance limitante : l'intelligence peut elle se développer ?
Dans la vie il y a des règles. Des règles qu'on s'impose et des règles qui nous sont parfois simplement conseillées. S'interroger sur la pertinence de ses règles et choisir celles que l'on veut suivre ou celles qu'on pourrait inventer peut nous permettre de sortir du lot.
Vous aussi vous en avez marre du bullshit du dev perso ? Ses injonctions vous fatiguent ? Et pourtant oui ok vous aimeriez améliorer votre quotidien sans trop vous prendre la tête ? Et si on faisait de l'anti dev perso où l'efficience serait une solution simple et facile à mettre en place ?
Il n'y a rien de plus frustrant que de perdre son temps à lire et de ne rien retenir. Mais saviez-vous qu'il existe des stratégies efficaces pour enfin retenir ce qu'on lit ? Car oui apprendre à mémoriser ça s'apprend.
Apprendre à prioriser est la compétence la plus importante pour vivre sa vie sans regrets. Mais lutter contre la procrastination ça n'est pas simple. La plupart des stratégies semblent inefficaces.