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Emma T
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se libérer

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Liberté digitale

Comment réduire le temps passé sur son téléphone portable ?

L'utilisation excessive de nos téléphones engendre de nombreux soucis. Comment se libérer de cette forme d'addiction et retrouver plus de liberté ?

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18 septembre 2024
Construire sa meilleure vie

Pourquoi j’ai détesté ma formation de coach de vie

Devenir coach professionnel est un rêve pour beaucoup de monde. Dans cet article je vous explique pourquoi j'ai détesté ma formation de coach de vie. Si on souhaite se reconvertir dans ce métier il vaut mieux éviter les écueils…

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23 juillet 2024
Construire sa meilleure vie / Mieux penser / Mieux travailler

Déterminer ses propres règles pour sortir du lot

Dans la vie il y a des règles. Des règles qu'on s'impose et des règles qui nous sont parfois simplement conseillées. S'interroger sur la pertinence de ses règles et choisir celles que l'on veut suivre ou celles qu'on pourrait inventer peut nous permettre de sortir du lot.

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24 juin 2024
Copyright Emma T
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